特定技能と技能実習の違い 2025｜どちらが自分に合う？

はじめに

日本で働きたいインドネシア人の多くが、特定技能（Specified Skilled Worker） と 技能実習（Technical Intern Training） のどちらを選ぶか迷います。どちらも日本で働くチャンスですが、給与、転職の自由、在留期間などに大きな違いがあります。

この記事では、特定技能と技能実習の違いを最新（2025年）の情報で詳しく解説します。日本でのキャリアに最も合った進路を選ぶための参考にしてください。

1. 技能実習（技能実習）とは？

技能実習（Technical Intern Training）は、もともと日本の技術や技能を発展途上国へ移転することを目的につくられた制度です。

• 主な目的: 働きながら学ぶこと（研修）。
• 在留期間: 最長で3〜5年。
• 転職: 原則として会社を変えることはできません（会社による法令違反など、重大な問題がある場合を除く）。
• 給与: 多くの場合、その地域の最低賃金が基準になります。
• 家族: 家族を日本に呼ぶことはできません。

（補足：日本政府は、技能実習を「育成就労（いくせいしゅうろう）」という新しい制度へ移行する計画を進めています。これは人手不足への対応をより重視し、特定技能への移行をしやすくすることを目指すものです。制度は今後数年かけて変わる見込みのため、最新情報を確認してください。）

2. 特定技能（特定技能）とは？

特定技能は、日本の人手不足に対応するため2019年に導入された就労の在留資格です。

• 主な目的: 即戦力として働くこと。
• 在留期間: 特定技能1号（TG1）は最長5年。特定技能2号（TG2）の試験に合格すれば、期間の上限なく在留できます。
• 転職: 同じ産業分野の中で会社を変えることができます。
• 給与: 同じ仕事をする日本人と同等以上。
• 家族: 1号は家族を帯同できません。2号は配偶者・子どもを帯同できます。

3. 比較：特定技能 vs 技能実習

主な項目を比べると、次のようになります。

• 目的: 技能実習は「学ぶ（研修）」／特定技能1号は「働く（技能を持つ人材）」。
• 言語の要件: 技能実習は一般にN5／N4程度／特定技能1号はJLPT N4またはJFT-Basic。
• 技能の要件: 技能実習は入国前の試験なし／特定技能1号は技能試験への合格が必要。
• 給与: 技能実習は地域の最低賃金が基準／特定技能1号は日本人と同等以上。
• 転職: 技能実習は不可／特定技能1号は同じ分野なら可能。
• 在留期間: 技能実習は3〜5年／特定技能1号は最長5年。
• 家族帯同: どちらも原則不可（特定技能2号へ進めば可能）。

4. あなたにはどちらが向いている？

技能実習が向いている人:

• まだ日本語力（N4）が十分でない、または技能試験に合格していない。
• 日本で最初の就労経験を積みたく、インドネシアの送り出し機関や日本の監理団体（組合）にしっかりサポートしてほしい。

特定技能が向いている人:

• すでに日本語力（N4）があり、技能試験に合格している（または3年間の技能実習を修了した元実習生）。
• より高い給与と、職場が合わないときに転職できる自由がほしい。
• 日本に長く住む長期的な目標がある（特定技能2号へ進み、家族を呼びたい）。

まとめ

特定技能は、技能実習に比べて自由度が高く、給与の可能性も大きい制度です。ただし、言語試験と技能試験に合格する必要があるため、要件はより厳しくなります。3年間の契約を修了した元技能実習生であれば、改めて試験を受けなくても特定技能へ移行できる場合があります。

なお、制度や要件は時期・分野・地域によって異なる場合があります。最新の正確な情報は、必ず勤務先・監理団体・登録支援機関や出入国在留管理庁などで確認してください。

次のステップ

1. 日本語の学習を始める: まずはJLPT N4またはJFT-Basicの合格を目標にしましょう。
2. 技能試験の情報を集める: 興味のある分野（介護、外食、農業など）について、インドネシアでの特定技能試験の日程を調べましょう。
3. 書類を準備する: 元技能実習生の場合は、修了証明書や職務経歴書を用意しておきましょう。