Tidak Sanggup Bayar Kokumin Nenkin ¥17.920/Bulan? Cara Mengajukan Menjo dan Nofu Yuyo Sebelum Jadi Tunggakan (2026)

Tidak Sanggup Bayar Kokumin Nenkin? Cara Mengajukan Menjo dan Nofu Yuyo Sebelum Jadi Tunggakan

Iuran kokumin nenkin (国民年金 / pensiun nasional) tahun fiskal 2026 adalah ¥17.920 per bulan. Bagi mahasiswa, orang yang baru berhenti kerja, atau pekerja paruh waktu yang tidak ikut asuransi sosial perusahaan, angka ini berat.

Banyak orang memilih diam dan membiarkan tagihan menumpuk. Itu pilihan yang paling merugikan. Jepang menyediakan jalur resmi untuk dibebaskan (menjo / 免除) atau ditunda (nofu yuyo / 納付猶予), dan statusnya di catatan nenkin Anda berbeda dengan tunggakan (minou / 未納).

Semua angka di artikel ini diperiksa pada 15 Oktober 2026 dari situs Japan Pension Service (Nihon Nenkin Kikou / 日本年金機構).

Siapa yang harus membayar kokumin nenkin sendiri?

Penduduk Jepang berusia 20 sampai kurang dari 60 tahun, termasuk WNI, wajib ikut sistem pensiun. Orang yang bekerja di perusahaan dan ikut kousei nenkin (厚生年金) iurannya dipotong dari gaji. Yang harus membayar kokumin nenkin sendiri (peserta kategori 1 / dai 1-gou hihokensha) biasanya:

• Mahasiswa dan pelajar, termasuk mahasiswa asing
• Orang yang berhenti kerja dan belum masuk perusahaan baru
• Pekerja paruh waktu atau wiraswasta yang tidak terdaftar di asuransi sosial perusahaan
• Pasangan yang tidak masuk tanggungan (dai 3-gou) suami atau istri yang ikut kousei nenkin

Kalau pasangan Anda ikut kousei nenkin dan Anda masuk tanggungannya sebagai dai 3-gou, Anda tidak perlu membayar iuran sendiri. Pendaftarannya diurus lewat perusahaan pasangan.

Baca juga: cara membaca slip gaji dan potongan nenkin

Kenapa tidak boleh dibiarkan menunggak?

Japan Pension Service menyebut dua risiko utama kalau iuran dibiarkan tidak dibayar tanpa mengajukan apa pun:

• Kalau Anda cacat atau meninggal karena sakit atau kecelakaan, Anda atau keluarga bisa tidak mendapat shougai kiso nenkin (pensiun cacat) atau izoku kiso nenkin (pensiun ahli waris). Mengajukan menjo setelah kejadian tidak bisa memperbaiki syaratnya.
• Pensiun hari tua baru bisa diterima kalau total masa bayar dan masa bebas iuran minimal 10 tahun. Masa tunggakan tidak dihitung.

Masa yang disetujui sebagai menjo atau nofu yuyo dihitung sebagai masa memenuhi syarat (jukyuu shikaku kikan). Masa tunggakan tidak.

Lima jalur yang tersedia

• Menjo (免除) penuh atau sebagian. Ada 4 tingkat: bebas penuh, bebas 3/4, bebas 1/2, dan bebas 1/4. Yang diperiksa adalah pendapatan Anda, pasangan, dan kepala rumah tangga (setainushi).
• Nofu yuyo (納付猶予). Pembayaran ditunda. Hanya untuk usia 20 sampai kurang dari 50 tahun. Yang diperiksa hanya pendapatan Anda dan pasangan.
• Gakusei nofu tokurei (学生納付特例). Penundaan khusus pelajar. Yang diperiksa hanya pendapatan Anda sendiri, keluarga tidak ikut diperiksa.
• Tokurei menjo karena berhenti kerja (shitsugyou tokurei). Pendapatan Anda tahun lalu dianggap nol dalam pemeriksaan, jadi gaji besar di perusahaan lama tidak menghalangi.
• Menjo masa sebelum dan sesudah melahirkan (sanzen sango menjo). Diurus dengan prosedur terpisah. Tanyakan ke loket kokumin nenkin di kantor kota.

Batas pendapatan untuk menjo

Rumusnya memakai pendapatan bersih (shotoku / 所得) tahun sebelumnya, bukan gaji kotor. Jumlah tanggungan disebut fuyou shinzoku nado no kazu.

• Bebas penuh: ¥320.000 + (jumlah tanggungan + 1) × ¥350.000
• Bebas 3/4: ¥880.000 + jumlah tanggungan × ¥380.000
• Bebas 1/2: ¥1.280.000 + jumlah tanggungan × ¥380.000
• Bebas 1/4: ¥1.680.000 + jumlah tanggungan × ¥380.000

Contoh: orang lajang tanpa tanggungan masuk batas bebas penuh kalau shotoku tahun lalu ¥670.000 atau kurang (¥320.000 + 1 × ¥350.000).

Untuk gakusei nofu tokurei, batasnya ¥1.280.000 + jumlah tanggungan × ¥380.000 + potongan asuransi sosial dan sejenisnya, dihitung dari pendapatan Anda sendiri saja.

Ingat: menjo diperiksa juga terhadap pendapatan pasangan dan kepala rumah tangga. Pendapatan Anda kecil pun, permohonan bisa ditolak kalau pendapatan mereka di atas batas.

Pengaruhnya ke pensiun hari tua

Masa menjo tetap menambah pensiun, tetapi lebih kecil dibanding masa bayar penuh. Untuk kiso nenkin hari tua, masa tersebut dihitung sebagai:

• Bebas penuh: 1/2
• Bebas 3/4: 5/8
• Bebas 1/2: 3/4
• Bebas 1/4: 7/8
• Nofu yuyo dan gakusei nofu tokurei: tidak menambah jumlah pensiun, tetapi dihitung sebagai masa memenuhi syarat

Iuran yang dibebaskan atau ditunda bisa dibayar belakangan (tsuinou / 追納) dalam 10 tahun. Mulai tahun fiskal ketiga setelah tahun disetujui, ada tambahan biaya di atas iuran asli.

Kalau Anda berencana pulang ke Indonesia: efek ke dattai ichijikin

Dattai ichijikin dari kokumin nenkin dihitung dari jumlah bulan bayar. Japan Pension Service menghitungnya seperti ini:

• Bulan bayar penuh: dihitung penuh
• Bulan bebas 1/4: × 3/4
• Bulan bebas 1/2: × 1/2
• Bulan bebas 3/4: × 1/4
• Bulan bebas penuh tidak masuk dalam daftar perhitungan

Jadi menjo mengurangi uang yang kembali saat Anda pulang. Tetapi bulan tunggakan juga tidak dihitung sama sekali, dan tunggakan tidak memberi perlindungan pensiun cacat selama Anda masih di Jepang. Kalau Anda masih tinggal di Jepang dan memang tidak sanggup bayar, mengajukan menjo tetap lebih aman daripada menunggak.

Baca juga: tanya jawab dattai ichijikin

Kapan dan sampai kapan bisa mengajukan?

• Tahun fiskal menjo dihitung Juli sampai Juni. Untuk tahun fiskal 2026, periodenya Juli 2026 sampai Juni 2027, dan yang diperiksa adalah pendapatan tahun 2025.
• Gakusei nofu tokurei dihitung April sampai Maret.
• Anda bisa mengajukan mundur untuk bulan yang batas bayarnya belum lewat 2 tahun, kira-kira sampai 2 tahun 1 bulan sebelum tanggal pengajuan.
• Permohonan pada umumnya harus diperbarui setiap tahun.
• Kalau batas waktunya jatuh di hari libur dan Anda mengajukan lewat loket atau pos, berkas harus diterima paling lambat hari kerja sebelumnya.

Artinya, tunggakan lama pun masih bisa diselamatkan sebagian, asalkan belum lewat 2 tahun. Jangan menunda.

Cara mengajukan

Tempat pengajuan:

• Loket kokumin nenkin di kantor kota/kecamatan (shiyakusho / kuyakusho) sesuai alamat di juuminhyou
• Kantor pensiun (nenkin jimusho) terdekat
• Lewat pos
• Online lewat Mynaportal dengan My Number Card: menu Nenkin, lalu pembebasan atau penundaan iuran
• Untuk gakusei nofu tokurei, juga lewat sekolah yang punya izin mengurusnya

Dokumen yang umumnya diperlukan:

• Dokumen yang menunjukkan nomor dasar pensiun atau My Number (kiso nenkin bangou tsuuchisho, buku nenkin, atau My Number Card)
• Kartu identitas (bawa kartu zairyu)
• Untuk shitsugyou tokurei: fotokopi rishokuhyou koyou hoken atau koyou hoken jukyuu shikakusha shou
• Untuk pelajar: surat keterangan masih sekolah (asli) atau fotokopi kartu pelajar

Hasil pemeriksaan dikirim kira-kira 2 bulan setelah pengajuan. Selama menunggu, mungkin masih datang surat atau telepon tagihan. Japan Pension Service meminta Anda menunggu surat hasil pemeriksaan.

Untuk pelajar sekolah bahasa Jepang: tidak semua sekolah masuk daftar sekolah yang berlaku untuk gakusei nofu tokurei. Cek daftar sekolah resmi (gakusei nofu tokurei taishoukou ichiran) atau tanyakan di loket. Kalau sekolah Anda tidak termasuk, Anda masih bisa mengajukan menjo atau nofu yuyo biasa.

Kalau baru berhenti kerja

Orang yang keluar dari perusahaan dan belum masuk perusahaan baru harus mendaftar sendiri sebagai peserta kokumin nenkin kategori 1. Pada saat yang sama, ajukan shitsugyou tokurei. Pendapatan Anda tahun lalu dianggap nol, sehingga yang diperiksa tinggal pendapatan pasangan dan kepala rumah tangga.

Jangan lupa juga kewajiban lain yang jalan bersamaan: lapor ke Imigrasi dalam 14 hari dan urus koyou hoken di Hello Work.

Baca juga: tanya jawab uang pengangguran (shitsugyou hoken) dan perubahan syarat asuransi sosial Oktober 2026

Ringkasan angka

• Iuran kokumin nenkin tahun fiskal 2026: ¥17.920 per bulan
• Batas bebas penuh untuk lajang tanpa tanggungan: shotoku ¥670.000 atau kurang
• Usia nofu yuyo: 20 sampai kurang dari 50 tahun
• Tahun fiskal menjo: Juli sampai Juni; gakusei nofu tokurei: April sampai Maret
• Batas pengajuan mundur: sekitar 2 tahun 1 bulan
• Hasil pemeriksaan: kira-kira 2 bulan
• Tsuinou (bayar belakangan): dalam 10 tahun
• Syarat minimal pensiun hari tua: 10 tahun masa bayar dan masa bebas iuran

Sumber resmi

• Japan Pension Service: 国民年金保険料
• Japan Pension Service: 国民年金保険料の免除制度・納付猶予制度
• Japan Pension Service: 国民年金保険料の免除等の申請が可能な期間
• Japan Pension Service: 国民年金保険料の学生納付特例制度
• Japan Pension Service: 転職をご検討中の方へ（国民年金の加入、保険料免除・納付猶予制度のご案内）
• Japan Pension Service: 脱退一時金の制度
• Kota Kagoshima: 国民年金保険料の免除・納付猶予（rumus batas pendapatan dan rasio pensiun）

Penafian

Artikel ini disusun dari informasi resmi yang diperiksa pada 15 Oktober 2026 dan bersifat informasi umum, bukan nasihat hukum atau keuangan. Angka iuran, batas pendapatan, dan aturan bisa berubah. Disetujui atau tidaknya permohonan Anda ditentukan oleh Japan Pension Service. Untuk kasus Anda sendiri, tanyakan langsung ke loket kokumin nenkin di kantor kota atau ke nenkin jimusho.